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EAT PRAY OH FUCK

* Kindness begins with the understanding that we all struggle *

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    KOFFERGESCHICHTEN – #2 SÜDAFRIKA IM JULI? EINE KLEINE LIEBESERKLÄRUNG.
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    STILL YOU. SEEN. – EXKLUSIVE MINI PORTRÄT SHOOTINGS

    Juni 19, 2025 /

    Es gibt Bilder, die gefallen auf den ersten Blick.Und es gibt diese anderen. Die leisen.Die, bei denen man kurz innehalten muss, weil sie etwas berühren.Weil sie dich zeigen. Nicht so, wie du dich sonst präsentierst – sondern so, wie du bist. Ich mache keine Fotos.Ich halte Momente fest, in denen Menschen wirklich bei sich sind. Ich bin Andrea, und ich fotografiere keine perfekten Posen, sondern echte Begegnungen.Was ich mit meiner Kamera suche, ist dieser eine Moment, in dem du dich selbst erkennst.Nicht geschönt, nicht gestellt – sondern klar, ruhig, ehrlich.So, wie du dich vielleicht lange nicht mehr gesehen hast. Ich arbeite mit Frauen, die schon einiges erlebt haben.Frauen, die wissen,…

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    SYLT GUIDE FÜR FRAUEN & EINE EINLADUNG IM OKTOBER

    Juni 8, 2025 /

    Sylt ist für mich kein Trend. Kein spontaner Hype.Ich fahre seit 25 Jahren auf die Insel – immer wieder.Allein. Mit Kind. Mit Freundinnen. Für zwei Nächte oder zwei Monate. Sylt ist mehr als Meer.Es ist dieses Licht, das sich ständig verändert.Die Stille in den Dünen. Das Rauschen, das einfach nicht aufhört.Und dieses Gefühl, dass sich innen was sortiert, ganz ohne dass man was dafür tun muss. Aus genau diesen Gedanken ist mein Sylt Guide entstanden.Kein Katalog. Keine Hochglanz-Tipps. Sondern ein ehrlicher, liebevoller Wegweiser durch die Insel.So, wie ich sie kenne – und wie ich sie seit vielen Jahren immer wieder erlebe. Was du im Guide findest: – ausgewählte Orte, die dich nicht…

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    Mai 4, 2025
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    #13 SUNDAYS… ein bisschen mehr weniger

    April 13, 2025 /

    Wir saßen am Flughafen und unterhielten uns. Ich fragte sie, was sie sich von Südafrika wünscht. Was möchte sie sehen oder erleben? „Tiere möchte ich sehen“, sagte sie … und ein ausgesprochen großer Wunsch war es, Wale zu beobachten. Wale … Eigentlich dachte ich, sie hätte schon alles gesehen. Sie hat doch sämtliche Tauchscheine und war überall auf der Welt in den tiefsten Gewässern unterwegs … nur eben ohne Wale. Februar und März sind eigentlich keine Zeit für Wale am Western Cape, aber wir hatten in den vergangenen Jahren immer Glück, und es gab keine Reise, bei der wir keine gesehen hätten. Sie waren einfach immer da. Die erste Woche…

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    KEEP IT SIMPLE, MAKE IT PRETTY

    April 12, 2025 /

    Es gibt Tools, die nutzt man mal kurz, vergisst sie wieder und fragt sich beim nächsten Mal, wie sie überhaupt hießen. Und dann gibt es Tools, die schleichen sich irgendwann in den Alltag, übernehmen still und leise ganze Aufgabenbereiche – und man merkt erst Jahre später, wie viel sie einem eigentlich abnehmen. So war das bei mir mit Canva. Ich arbeite jetzt seit über zehn Jahren täglich damit.Nicht, weil ich so designverliebt bin. Sondern weil ich es schlicht brauche – und es funktioniert. Für alles, was ich gestalte: Workbooks. Kursunterlagen. Präsentationen. Social Media Beiträge. Einladungen. Flyer. Angebote. Und manchmal auch einfach schöne kleine Dinge, die ich zwischendurch für mich erstelle.…

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    Ich glaube, es fing so im Frühjahr vergangenen Jahres an. Luca erwähnte immer mal wieder das Thema eigene Wohnung, und vermutlich wusste ich da schon, dass dieser Wunsch schneller Form annehmen würde, als mir lieb war. Wie Eltern so sind, habe ich natürlich alle möglichen sinnvollen Argumente gefunden, um noch ein bisschen zu warten. Zum Beispiel den Umstand, dass er noch in der Ausbildung ist – und dass deren Ende gar nicht mehr so weit entfernt liegt. Ich denke, es war eine Mischung aus guten Gründen, aber eben auch der Angst vor dieser Veränderung bei mir. Dass die Pläne schon längst in der Umsetzung waren, erfuhr ich dann im späten Herbst…

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    Ich hab keinen Plan, aber ich mach jetzt einfach irgendwas Sinnvolles.

    März 25, 2025 /

    Als ich mit 16 Jahren in meine Ausbildung zur Rechtsanwalts-/Notarfachangestellten ging (das war 1993), war die Arbeitswelt noch recht träge und eher darauf ausgerichtet, dass man bis ans Lebensende in einem Beruf und im besten Fall bei einem Arbeitgeber bleibt. Nach Ausbildungsende zog ich in meine erste eigene Wohnung und blieb erstmal in der Kanzlei, in der ich auch meine Ausbildung absolviert hatte. Ich bekam ein unfassbar kleines Gehalt. Im Grunde nicht viel mehr, als das was man heute bei einem Minijob verdienen kann. Ein gutes Jahr später klopfte ich an der Tür meines Chefs und versuchte meine erste Gehaltserhöhung zu verhandeln. Ich werde nie vergessen, was er zu mir…

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    Nennen wir die Realität doch mal beim Namen... wenn wir selber nicht nochmal richtig aufs Gas drücken, sind wir eine ziemlich unsichtbare Generation von Frauen. Dienst getan. Ab in die Ecke. Für Werbung von Produkten für Inkontinenz oder groß angelegten Kampagnen zur Menopause reicht's grad noch. Aber..... Jammern hat ja bekanntlich noch nie geholfen. Lasst uns also sichtbarer werden und sei die Bubble, in der wir uns bewegen, noch so klein.

    BACK TO GOOD OLD HABITS (zurück zu guten, alten Gewohnheiten)

    November 5, 2023
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    Wie schreibe ich über ein Thema, ohne mögliche Verletzungen zu riskieren? Wie schreibe ich darüber, ohne dass es den Anschein macht, es ginge um die Suche nach Schuld oder einfach nur darum, Beifall zu konsumieren? Ich könnte jetzt lange darüber lamentieren, dass dem nicht so ist. Dass ich nur reflektieren und mich im besten Fall einfach nur austauschen möchte. Aber in Wirklichkeit weiß ich es nicht, und es wäre vermessen, solche Behauptungen von vornherein aufzustellen. Also lasst uns gemeinsam hier durcharbeiten und sehen, wo wir am Ende des Textes — der keinem Skript folgt — landen. Warum gerade jetzt? Ich möchte schon lange darüber schreiben. Es gibt nur wenige Bindungen,…

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    Den Bezug zu mir und meinem Körper hatte ich fast schon verloren. Irgendwann kam der Punkt, an dem ich mir… weitestgehend… egal war. Wofür noch auf sich achten? Das Alter klopft an, Single bin ich eh… es gab tausend Gründe, mir selbst nicht mehr so richtig wichtig sein zu müssen. Im Januar fing es mit Schmerzen im linken Arm an. Schmerzen im Arm… es könnte banaler nicht klingen und trotzdem beeinflusste es die darauffolgenden Monate bis zum heutigen Tag massiv. Ich konnte kaum noch eine Nacht durchschlafen und Schmerzmittel wurden meine besten Freunde. Diagnose: Frozen Shoulder, beide Arme betroffen. Sport ist in diesem Fall allerdings nicht die Lösung. Vielleicht eine…

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    Februar 25, 2024 /

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